私が40代から実践しているモテる体づくり。 モテる体を作るためには大きく３つのポイントを抑えることで、健康的で男らしく、そして色気のある体を実現できます。 以下３つのポイントです。 筋トレ生活については、現在「56日間で…

筋トレを始めて28日目。「56日でモテる体を作る」というこちらの教材に取り組んで、折り返し地点に来ました。 女性を惹きつける肉体改造術 －Attraction DELTA－ 前回14日後の報告を終えての課題は、余分な脂肪…

同僚の女性がマジで私のことを「キモい」と噂していたらしく、この体を見て納得できました。 そして、徹底的に肉体改造を行う決心をしたのです。見てろよ、うちの会社の女子ども！！ これが60代の体に見える、まだ40代前半の私の体…

40代になって、ふと、なんとなく鏡で見ている自分の体にハリがないように見えたので、スマホで何枚かとってみたところ、その姿に愕然としました。 体がおじさんすぎてやばいです・・・ これはまだマシに見えるんだけど お腹が・・・…